この記事へのコメント一覧
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はじめましてですがコメントをwダイエット頑張ってくださいw
しっかり食べて適度に運動するようにすると自然と体重の
増減もなくなるみたいですよ。太りにくい体作りが一番の近道
だとかwそれに十分細いし美脚だと思うのであまり無理しない
ようにするといいですね。突然失礼しました。
2008/02/21(木) 12:52:16 | URL | たまねぎ #-[
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■お返事。
＞＞たまねぎさん
アドバイスありがとうございます！
「しっかり食べて適度に運動」…これがなかなか難しくて（特に食事）、なんとかせねばと思っている次第です。健康的に痩せなければ意味がないですし…。
美脚…！なんとも恐れ多いお言葉を…！今週はダイエットも美容もあまり調子が良くなくて落ち込み気味だったのですが、心が軽くなりました。（単純・笑）どうもありがとうございます！
2008/02/22(金) 08:01:18 | URL | 鈴木 鈴 #B7q/.fmY[
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■お久しぶりです＊*
久しぶりです〜
てか、
スタイル良っっ！！ww
ダイエットしなくても十分魅力的ですよ★★
食事は、仕事が無くて一日家でゴロゴロする〜
という日は朝食抜いて、昼サラダ中心♪
というふうにしたらどうでしょうか？
私は週末だけビリーの最終プログラムだけやってます〜
それと、体重は３日で変わります
なので、毎日ドキドキしながら体重を計るよりも、
３日に一度余裕を持って計るのも良いと思いますよ
「心の焦りがデブを呼ぶ」です！！
2008/03/05(水) 22:39:29 | URL | 桃曜 #-[
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■お返事。
＞＞桃曜さん
お久しぶりです！アドバイスありがとうございます。
体重は３日で変わる…なるほど！焦らず自分のペースで着実に落としていくのが良いのでしょうね…。
どうにも最近は暴食が止まらず、このままではいけないと焦っていたのですが…一度心を落ち着けてみようと思います。
ビリー隊長は厳しそうで近寄りがたく、私は未入隊なのですが…身体を適度に鍛えて引き締めるには良さそうなイメージ。今度挑戦してみようかな…。
それにしても、スタイルが良いとは勿体ないお言葉です…。この下っ腹を生で見せて差し上げたい…。（見たくない）
2008/03/06(木) 23:05:36 | URL | 鈴木 鈴 #B7q/.fmY[
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